de onzichtbare kooi van narcistisch misbruik
De Onzichtbare Kooi van Narcistisch Misbruik – Hoe Je Je Vrijheid Terugwint"
De Onzichtbare Kooi van Sandra
Sandra dacht dat ze alles op orde hadden: een prachtige carrière, een charmante partner en een bruisend sociaal leven. Toch voelde ze zich steeds vaker gebruikt, verward en… leeg. Het begon met kleine opmerkingen: "Je bent echt slecht met geld" of "Niemand begrijpt je zoals ik dat doe." Wat begon als een liefdevolle relatie, langzaam in een doolhof van manipulatie en gaslighting. Sandra twijfelde aan alles, zelfs aan zichzelf. Tot ze op een dag, terwijl ze huilend in de auto zat, zich afvroeg: Hoe ben ik hier beland?
Wat Sandra niet wist, is dat ze gevangen zat in een onzichtbare kooi, zorgvuldig gebouwd door een narcist.
Herken je de signalen?
Narcistisch misbruik is verraderlijk omdat het vaak subtiel begint. Een narcist gebruikte manipulatie, schuldgevoelens en isolatie om controle te krijgen. Ze maken je afhankelijk, ondermijnen je zelfvertrouwen en draaien zelfs de waarheid om. Misschien voel je je net als Sandra: een schaduw van de sterke persoon die je ooit was. Het goede nieuws? Die kracht zit er nog steeds, diep van binnen, wachtend om bevrijd te worden.
Het zit niet in jou, het zit in hen
Het belangrijkste inzicht dat ik als narcismecoach wil meegeven, is dat de schaamte en twijfel die je voelt, niet van jou zijn. Narcisten projecteren hun eigen onzekerheden op jou. Ze houden je klein om zichzelf groot te voelen. Begrijpen dat dit niet jouw schuld is, is de eerste stap naar herstel. Je hoeft niet te blijven vechten voor erkenning van iemand die daar niet toe in staat is.
Je kunt helen
Herstellen van narcistisch misbruik is als het leren lopen na een lange periode van stilstand. Het begint met kleine stappen: opnieuw leren vertrouwen op je intuïtie, je grenzen stellen en je zelfliefde herontdekken. Sandra ontdekte dit tijdens onze sessies. Ze vertellen hoe ze de controle kunnen terugnemen over haar gedachten en emoties, en hoe ze haar vrijheid terugvond. Vandaag straalt ze weer – sterker dan ooit.
Zet vandaag de eerste stap
Herken je jezelf in Sandra's verhaal? Misschien voel je dat het tijd is om jouw vrijheid terug te eisen. Ik ben er om je te begeleiden. Samen onderzoeken we hoe je loskomt van de grip van een narcist en jouw eigen kracht hervindt. Vraag je gratis gids aan Contact of maak een afspraak met mij Afspraak maken en zet vandaag de eerste stap naar jouw herstel.
Je verdient het om weer vrij te ademen en volledig jezelf te zijn. Laat de onzichtbare kooi achter je – jouw nieuwe leven wacht!
Warme groet
Eego